솔직히 저는 빨대컵을 주면 바로 마실 줄 알았습니다. 이유식도 잘 먹고 있었고, 빨대라는 게 뭐 그리 어렵겠냐 싶었는데 실제로는 달랐습니다. 빨대를 물고 씹기만 하다가 물이 갑자기 입으로 들어오면 뱉고, 기침하고, 그러다 컵을 던지는 날이 이어졌습니다. 그제야 이게 단순히 컵을 바꾸는 문제가 아니라는 걸 알게 됐습니다.빨대 적응 과정 생각보다 쉽지 않은 이유빨대컵을 처음 사용할 때 가장 먼저 부딪히는 건 흡철력(sucking force) 조절입니다. 흡철력이란 아이가 빨대를 통해 액체를 끌어올리는 힘을 말하는데, 젖병 젖꼭지에 익숙한 아이들은 이 힘을 얼마나 써야 하는지 감을 잡지 못하는 경우가 많습니다. 제가 직접 써봤는데, 같은 날에도 세게 빨아서 물이 한꺼번에 쏟아지는 때가 있고, 반대로 거의 빨지..
핑거푸드가 단순히 "혼자 먹는 연습"이라고 생각했다면, 저도 처음엔 그랬습니다. 그런데 막상 시작해보니 손가락 끝 감각부터 식사 분위기까지, 생각보다 훨씬 많은 것이 동시에 달라졌습니다. 쌍둥이를 키우면서 같은 음식에도 반응이 완전히 다른 두 아이를 지켜보며 느낀 것들을 솔직하게 정리해봤습니다. 핑거푸드는 언제 시작하는 게 맞을까핑거푸드를 개월 수에 맞춰 달력처럼 시작해야 한다고 생각하는 분들도 있는데, 저는 아이 행동이 먼저 신호를 보낸다고 봅니다. 저희 집도 이유식만 먹이다가 어느 날부터 식판에 손을 넣으려 하고, 제가 먹는 걸 계속 눈으로 쫓는 날이 늘어났습니다. 그게 시작 신호였습니다.처음엔 솔직히 "이 작은 손으로 뭘 집겠어" 싶었습니다. 그래서 바나나, 찐 고구마, 두부처럼 손으로 쥐어도 쉽게..
솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 아기용이라고 적혀 있으면 다 괜찮을 줄 알았는데, 막상 고르다 보니 성분표부터 크기, 형태까지 챙겨야 할 게 이렇게 많을 줄은 몰랐습니다. 처음 간식을 시작하면서 겪은 시행착오와 제가 직접 기준을 잡아간 과정을 정리했습니다. 첫 간식, 언제 시작해야 할까요저도 처음엔 이유식만 잘 챙기면 된다고 생각했습니다. 그런데 어느 날부터 이유식 텀 사이에 배고파하는 모습이 눈에 띄기 시작했습니다. 이유식 섭취량(하루 권장 섭취 칼로리 기준으로 6~8개월 영아는 약 600~700kcal)이 점차 늘면서 활동량도 함께 늘었고, 그러다 보니 식사와 식사 사이 공백이 아이에게는 꽤 길게 느껴지는 것 같았습니다.처음 간식을 손에 쥐어줬을 때가 아직도 기억납니다. 한참을 손 위에 올려두고 바라..
솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 숟가락을 혼자 들기 시작하면 이제 밥 먹이는 게 조금 수월해질 줄 알았는데, 실제로는 오히려 식사시간이 두 배 이상 길어졌습니다. 밥보다 바닥에 떨어지는 양이 더 많았고, 한 끼 끝내고 나면 부모가 더 지쳐 있었습니다. 아기가 숟가락에 관심을 보이기 시작하는 시기, 그 이후 식사시간이 어떻게 달라지는지, 그리고 제가 직접 써봤던 방법들을 정리해봤습니다. 숟가락 혼자 먹기, 언제부터 시작되나요?저도 처음엔 "아직 멀었겠지" 싶었습니다. 그런데 돌 전후가 지나면서 아이가 제가 들고 있는 숟가락을 계속 잡으려고 하더니, 어느 날부터는 식판에 숟가락을 넣고 혼자 퍼보려는 시도를 반복했습니다. 처음에는 장난인 줄 알았는데, 지나고 보니 그게 아니었습니다.발달 자료를 보면, 이 시기..

