littlestar-0 님의 블로그

솔직히 저는 신발 하나에 이렇게 고민하게 될 줄 몰랐습니다. 돌 전후로 아이가 밖에서 직접 걷고 싶어 하는 반응이 늘어나면서 처음 걸음마 신발을 준비했는데, 막상 신겨보니 맨발로는 잘 걷던 아이가 발을 높게 들거나 몇 걸음 만에 주저앉기를 반복했습니다. 쌍둥이를 키우다 보니 같은 사이즈인데도 발볼과 발등 높이가 달라 반응 차이까지 겪었고, 그때부터 제대로 된 기준을 잡아야겠다고 생각했습니다.걸음마 신발, 언제부터 신겨야 할까제가 처음 신발을 알아본 시점은 아이가 독립보행(Independent Walking)을 시작했을 때였습니다. 독립보행이란 보호자의 손을 잡지 않고 스스로 몇 걸음 이상 걷는 단계를 말하는데, 이 시기가 되면 바닥 감각을 직접 익히는 것보다 발을 보호하는 쪽이 더 중요해집니다.소아과학 ..

솔직히 저는 이유식에서 유아식으로 넘어가는 시기가 이렇게 고민스러울 줄 몰랐습니다. 재료만 잘 고르면 된다고 생각했는데, 막상 전환 시점이 되니 간은 어느 정도가 맞는지, 뭘 언제부터 먹여도 되는지 매번 새로운 질문 앞에 서게 됐습니다. 쌍둥이를 키우면서 겪은 시행착오와 실제로 써본 방법들을 정리했습니다.유아식 시작시기, 몇 개월이 맞는 걸까요?처음에는 저도 "몇 개월부터 유아식"이라는 기준 하나를 찾으려고 했습니다. 그런데 제가 직접 겪어보니 월령보다 아이의 반응이 훨씬 정확한 신호였습니다.저희 쌍둥이 중 한 아이는 이유식을 남기는 날이 슬슬 늘더니, 어른 밥상 위 계란말이나 두부부침을 눈으로 계속 쫓기 시작했습니다. 김 한 장만 들고 있어도 손을 뻗었고, 숟가락으로 먹여주는 것보다 자기 손으로 직접 ..

기저귀는 그냥 몸무게 보고 사이즈만 고르면 된다고 생각했습니다. 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 허벅지에 자국이 진하게 남고, 밤새 이불이 젖어도 처음엔 제가 잘못 채운 건 줄만 알았거든요. 직접 써보면서 기저귀 선택이 생각보다 훨씬 세심한 일이라는 걸 알게 됐습니다.사이즈 교체 타이밍, 몸무게보다 이걸 먼저 봤습니다처음에는 제품 패키지에 적힌 몸무게 기준만 보고 샀습니다. 그런데 어느 날 아이 허벅지에 기저귀 고무줄 자국이 선명하게 남아 있는 걸 보고 뭔가 이상하다 싶었습니다. 배 부분도 눌려 있었고, 전날 밤에는 소변이 새서 속싸개까지 다 갈아야 했습니다. 그때서야 사이즈를 올려야 할 때가 됐다는 걸 실감했습니다.여기서 허벅지 압박 자국이란, 기저귀 다리 부분의 탄성 밴드가 피부를 과도하게 조여 생기..

솔직히 처음엔 어디가 아픈 건 아닌지 걱정부터 됐습니다. 누구한테나 방긋 웃던 아이가 어느 날부터 낯선 얼굴만 보면 바로 울어버리니까요. 지나고 보니 그건 낯가림이 본격적으로 시작되는 시점이었습니다. 생후 6~8개월 전후부터 나타나는 게 일반적이지만, 저희 집 쌍둥이는 10개월 무렵에 반응이 눈에 띄게 달라졌습니다. 이 글은 그 시기를 직접 버텨낸 경험을 데이터와 함께 정리한 기록입니다.낯가림은 언제, 왜 시작되는가낯가림이 시작되는 시점을 이해하려면 먼저 애착 형성(attachment formation) 개념을 짚고 넘어가야 합니다. 애착 형성이란 영아가 주 양육자와 정서적 유대를 구축하면서 낯선 대상에 대한 경계심이 동시에 발달하는 과정을 말합니다. 쉽게 말해, 아이가 "이 사람은 안전하다"는 기준을 ..

아기 입술 주변이 빨개진 걸 보고 바로 응급실을 떠올렸다면, 저도 그랬습니다. 그런데 알고 보니 음식이 묻어서 생긴 단순 피부 자극이었습니다. 이유식 알레르기, 진짜 알레르기 반응과 그냥 자극 반응을 어떻게 구분할까요? 새로운 재료를 처음 먹일 때마다 반응을 확인했던 저의 경험을 정리했습니다.재료별 반응 처음 먹인 날 실제로 어떻게 봤는가이유식에서 알레르기가 가장 많이 걱정되는 재료라고 하면 대부분 계란, 우유, 땅콩, 새우를 꼽습니다. 실제로 출처: 미국소아과학회(AAP)에서도 이 식품들을 주요 알레르겐(allergen)으로 분류합니다. 여기서 알레르겐이란 면역계가 과민 반응을 일으키는 원인 물질을 의미하는데, 쉽게 말해 몸이 특정 음식 성분을 '적'으로 착각해서 반응하는 것입니다.제가 직접 써봤는데,..

솔직히 저는 빨대컵을 주면 바로 마실 줄 알았습니다. 이유식도 잘 먹고 있었고, 빨대라는 게 뭐 그리 어렵겠냐 싶었는데 실제로는 달랐습니다. 빨대를 물고 씹기만 하다가 물이 갑자기 입으로 들어오면 뱉고, 기침하고, 그러다 컵을 던지는 날이 이어졌습니다. 그제야 이게 단순히 컵을 바꾸는 문제가 아니라는 걸 알게 됐습니다.빨대 적응 과정 생각보다 쉽지 않은 이유빨대컵을 처음 사용할 때 가장 먼저 부딪히는 건 흡철력(sucking force) 조절입니다. 흡철력이란 아이가 빨대를 통해 액체를 끌어올리는 힘을 말하는데, 젖병 젖꼭지에 익숙한 아이들은 이 힘을 얼마나 써야 하는지 감을 잡지 못하는 경우가 많습니다. 제가 직접 써봤는데, 같은 날에도 세게 빨아서 물이 한꺼번에 쏟아지는 때가 있고, 반대로 거의 빨지..

솔직히 저는 치아가 몇 개 안 났을 때는 양치가 아직 먼 이야기인 줄 알았습니다. 그런데 앞니가 보이기 시작하자마자 갑자기 "지금 당장 시작해야 하나?" 싶은 마음이 들더라고요. 첫 양치는 단순히 이를 닦는 문제가 아니었고, 칫솔 선택부터 생활 루틴까지 생각보다 손댈 부분이 훨씬 많았습니다. 첫 양치, 언제부터 시작해야 할까요제가 처음 이 고민을 시작한 건 앞니 두 개가 올라왔을 때였습니다. 그때까지만 해도 그냥 "이빨이 나고 있구나" 정도로만 생각했는데, 이유식 횟수가 늘어나면서 입안 위생이 갑자기 신경 쓰이기 시작했습니다. 과연 치아가 몇 개 없을 때부터 매번 닦아줘야 하는 건지, 밤 한 번만 해도 괜찮은 건지도 한동안 계속 찾아봤습니다.대한소아치과학회 권고에 따르면 첫 유치가 맹출하는 시점, 즉 잇..

핑거푸드가 단순히 "혼자 먹는 연습"이라고 생각했다면, 저도 처음엔 그랬습니다. 그런데 막상 시작해보니 손가락 끝 감각부터 식사 분위기까지, 생각보다 훨씬 많은 것이 동시에 달라졌습니다. 쌍둥이를 키우면서 같은 음식에도 반응이 완전히 다른 두 아이를 지켜보며 느낀 것들을 솔직하게 정리해봤습니다. 핑거푸드는 언제 시작하는 게 맞을까핑거푸드를 개월 수에 맞춰 달력처럼 시작해야 한다고 생각하는 분들도 있는데, 저는 아이 행동이 먼저 신호를 보낸다고 봅니다. 저희 집도 이유식만 먹이다가 어느 날부터 식판에 손을 넣으려 하고, 제가 먹는 걸 계속 눈으로 쫓는 날이 늘어났습니다. 그게 시작 신호였습니다.처음엔 솔직히 "이 작은 손으로 뭘 집겠어" 싶었습니다. 그래서 바나나, 찐 고구마, 두부처럼 손으로 쥐어도 쉽게..

솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 아기용이라고 적혀 있으면 다 괜찮을 줄 알았는데, 막상 고르다 보니 성분표부터 크기, 형태까지 챙겨야 할 게 이렇게 많을 줄은 몰랐습니다. 처음 간식을 시작하면서 겪은 시행착오와 제가 직접 기준을 잡아간 과정을 정리했습니다. 첫 간식, 언제 시작해야 할까요저도 처음엔 이유식만 잘 챙기면 된다고 생각했습니다. 그런데 어느 날부터 이유식 텀 사이에 배고파하는 모습이 눈에 띄기 시작했습니다. 이유식 섭취량(하루 권장 섭취 칼로리 기준으로 6~8개월 영아는 약 600~700kcal)이 점차 늘면서 활동량도 함께 늘었고, 그러다 보니 식사와 식사 사이 공백이 아이에게는 꽤 길게 느껴지는 것 같았습니다.처음 간식을 손에 쥐어줬을 때가 아직도 기억납니다. 한참을 손 위에 올려두고 바라..

솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 숟가락을 혼자 들기 시작하면 이제 밥 먹이는 게 조금 수월해질 줄 알았는데, 실제로는 오히려 식사시간이 두 배 이상 길어졌습니다. 밥보다 바닥에 떨어지는 양이 더 많았고, 한 끼 끝내고 나면 부모가 더 지쳐 있었습니다. 아기가 숟가락에 관심을 보이기 시작하는 시기, 그 이후 식사시간이 어떻게 달라지는지, 그리고 제가 직접 써봤던 방법들을 정리해봤습니다. 숟가락 혼자 먹기, 언제부터 시작되나요?저도 처음엔 "아직 멀었겠지" 싶었습니다. 그런데 돌 전후가 지나면서 아이가 제가 들고 있는 숟가락을 계속 잡으려고 하더니, 어느 날부터는 식판에 숟가락을 넣고 혼자 퍼보려는 시도를 반복했습니다. 처음에는 장난인 줄 알았는데, 지나고 보니 그게 아니었습니다.발달 자료를 보면, 이 시기..